Die Zeit von November bis Mitte Dezember ist geprägt von der Qualität der Samhain Energie. Wir befinden uns in der dunkelsten Zeit des Jahres. Nun ist die Zeit gekommen, dich zurückzuziehen und der Dunkelheit in dir zu begegnen. Alles abzuwerfen, ...

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Tauch ein in die dunkle Zeit des Jahres – Rituale zum Verwurzeln und Loslassen

Herbstwinde zerzausen meine Gedanken Herbstwinde zerzausen meine Gedanken, rastlos such ich Zuflucht im Jetzt. Frag mich: Wo bin ich gelandet? Bin nur meines Alltags Knecht. Leichtigkeit, Freude und Liebe? Blätter tanzen im Wind. Bin tot und doch lebendig - des ...

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Yoga im Herbst und Frühwinter – 4 Übungen für Erdung und Verbundenheit