Sensitive Kurse & Workshops

Alle aktuellen Termine zu den Themen Yoga, Ayurveda, Kräuter & Hochsensibilität

Sehnst du dich nach mehr Verbundenheit und innerer Balance?

entdecke alle aktuellen Kurse und Workshops

Ayurveda & Kräuter

Der Ayurveda ist ein ganzheitliches Gesundheitskonzept, das den Fokus auf ein langes, erfülltes und gesundes Leben legt. In meinen Kursen und Workshops erfährst du, wie du dir mit Hilfe von Ayurveda und moderner westlicher Kräuterkunde ein bewusstes und gesundes Leben in Verbindung mit dir selbst erschaffen kannst.

Sensitive Yoga

Meine Yogaklassen sind speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet, die den Wunsch haben, wieder mehr bei sich selbst anzukommen und in ihrem Körper ein Zuhause zu finden. Mit Hilfe von Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Mediation baust du liebevollen Kontakt zu deinem Körper auf, findest Erdung und einen klaren Fokus.

Workshops

Entspannt in den Herbst

Mit Yoga und Ayurveda

Herbst und Winter stehen ganz im Zeichen des Rückzugs. Wir gehen zu Samhain über die Schwelle in die dunkle Jahreszeit. Du erfährst...

... mehr zum Jahreskreisfest Samhain, welche Lebensmittel und Rituale nach ayurvedischen Prinzipien in dieser Zeit besonders wohltuend sind und entdeckst die Magie der heimischen Räucherpflanzen. Im Anschluss lässt dich eine erdende und wärmende Yogaeinheit noch tiefer in die Zeit des Rückzugs eintauchen.

Samstag 21.10.2023 in der Kräuterkraftquelle Hirschbach

von 09:00 bis 11:30

Bitte bring deine Yogamatte und eine Decke mit.

Nähere Infos und Anmeldung:

Kräuterkraftquelle Hirschbach - Annemarie Winkler

kurse@kraeuterkraftquelle.at oder 0650/8916684

Jetzt anmelden

Yogakurse

Achtsames Yoga

im Spektrum Gallneukirchen

Bringe Körper, Geist und Seele in Einklang mit achtsamen Yogaübungen, bewusster Atemführung und Mediation. Elemente aus ...

.. .dem Hatha-, Luna- und Yin-Yoga lassen dich deinen Körper bewusst wahrnehmen und erden dich auf sanfte Weise. Achtsam spürst du deinen Empfindungen nach, dehnst und stärkst deinen Körper und bringst deinen Geist zur Ruhe. Finde deine Balance und starte klar und ruhig in den Tag.

ab Mittwoch 04.10.2023

von 08:30 - 09:45, 10x

-------

Nähere Infos und Anmeldung über Spektrum Gallneukirchen

jetzt anmelden

Yoga für weibliche Balance

im Spektrum Gallneukirchen

Du willst dich selbst wieder besser spüren und in deine Kraft kommen? Yoga für weibliche Balance ist eine wunderschöne Möglichkeit mit dir und deiner Weiblichkeit in Kontakt zu treten. Gemeinsam mit anderen Frauen...

... praktizieren wir sanfte Yogaübungen, die dich in Balance bringen und in deinem Frau-Sein stärken. Wir atmen und meditieren zusammen und spüren die Freude, die entsteht, wenn Frauen gemeinsam ihre Weiblichkeit (er)leben.

ab Mittwoch 08.11.2023

von 18:00 - 19:15, 6x

-------

Nähere Infos und Anmeldung über Spektrum Gallneukirchen

Jetzt anmelden

Sensitive Inspirations

Deine Insider Tipps aus der Welt des Sensitive Yoga & Ayurveda

Hol dir regelmäßigen Inspirationen exklusiv für dich als Newsletter AbonnentIn und erfahre als erste von neuen Aktionen und Veröffentlichungen.

Mit dieser Anmeldung wirst du automatisch zu meiner Mailingliste hinzugefügt und bekommst regelmäßige Newsletter zu meinen Aktivitäten und Programmen. Deine Daten sind bei mir sicher und werden laut Datenschutzerklärung verarbeitet. Du kannst dich jederzeit per Klick wieder austragen.

Hinweis: Mein Angebot stellt keinen Ersatz für Psychotherapie, medizinische Beratung/Behandlung oder andere Therapieformen dar; mehr dazu hier.