Vielleicht hast du es auch schon gespürt.Wir leben in befestigten Häusern, fliegen um die Welt, bewegen uns in virtuellen Räumen und fühlen uns dadurch oft von der Natur abgeschnitten. Wenn dann die Erschöpfung kommt, suchen wir Erholung in der Natur, ...
Kennst du auch diese Ängste und Sorgen, die besonders in stressigen Zeiten überhandnehmen und dich nicht mehr aus ihren Klauen lassen? Sie lassen dich nicht schlafen, machen dich gereizt und unruhig und du kannst dich nicht mehr richtig konzentrieren.Angst begleitet ...
Der Begriff „Ayurveda“ ist mittlerweile in aller Munde. Immer mehr Menschen beschäftigen sich mit diesem uralten indischen Heilsystem. Doch die Auffassung, was Ayurveda eigentlich ist, kann ganz unterschiedlich sein. Für manche geht es im Ayurveda vor allem um wunderbar wohltuende ...
Mein 20-jähriges Ich während meiner Zeit als Bankangestellte. Ein langer Arbeitstag im Großraumbüro geht zu Ende. Ich packe meine Sachen und freue mich schon auf mein gemütliches Wohnzimmer, eine Tasse Tee und das neue Buch, das ich letztens beim Stöbern ...
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