Vielleicht hast du es auch schon gespürt. Wir leben in befestigten Häusern, fliegen um die Welt, bewegen uns in virtuellen Räumen und fühlen uns dadurch oft von der Natur abgeschnitten. Wenn dann die Erschöpfung kommt, suchen wir Erholung in der ...

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Mit Ayurveda durchs Jahr. Wie du die Kraft der Jahreszeiten für dich nutzen kannst.

Der Begriff „Ayurveda“ ist mittlerweile in aller Munde. Immer mehr Menschen beschäftigen sich mit diesem uralten indischen Heilsystem. Doch die Auffassung, was Ayurveda eigentlich ist, kann ganz unterschiedlich sein. Für manche geht es im Ayurveda vor allem um wunderbar wohltuende ...

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Ayurveda – dein Leben in Balance