Mehr Ruhe. Mehr Kraft. Mehr Du.
Psychosoziale Beratung für Frauen
Du bist in einer belastenden Lebenssituation und wünschst dir professionelle Unterstützung?
Psychosoziale Beratung für Frauen
achtsam. Individuell. Professionell. Empathisch.
Im geschützten Rahmen einer Psychosozialen Beratung begleite ich dich achtsam dabei, Stress, Konflikte und herausfordernde Lebenssituationen zu meistern und dich persönlich weiterzuentwickeln. Ganz individuell können wir Themen wie mentale Gesundheit, Stressbewältigung, Beziehungen oder den Umgang mit Veränderungen besprechen und gemeinsam Lösungen entwickeln. So kannst du die innere Stärke und Gelassenheit entwickeln, die es braucht, um dein Leben nach deinen Bedürfnissen zu gestalten.
Bis gestern zurückzugehen, wäre ganz unnütz, weil ich da jemand anderes war.
Lewis Caroll (Alice im Wunderland)
Themen und Schwerpunkte
Deine Anliegen sind bei mir in sicheren Händen. Als Beraterin unterliege ich der Schweigepflicht. Das bedeutet, dass alle Inhalte unserer Gespräche streng vertraulich behandelt werden und ohne deine ausdrückliche Zustimmung nicht an Dritte weitergegeben werden.
Meine Methoden
Wenn du mit mir arbeitest, werden Körper, Geist und Seele immer gleichermaßen angesprochen. Es kommen unterschiedliche Tools zum Einsatz und wir finden den Mix, der individuell für dich passend ist.
Unter anderem arbeite ich mit folgenden Methoden aus der psychosozialen Beratung:
Diese Methode betrachtet deine Situation nicht isoliert, sondern im Kontext deiner sozialen Beziehungen und Umgebung. Es geht darum, Muster in sozialen Systemen zu erkennen und positive Veränderungen in den Systemen zu fördern.
Lösungsorientierte Beratung konzentriert sich auf Ziele und Möglichkeiten statt auf Probleme. Sie hilft, kleine Schritte in Richtung einer positiven Veränderung zu finden und stärkt das Vertrauen in die eigene Fähigkeit, Lösungen zu gestalten.
Ressourcenaktivierung stärkt vorhandene Fähigkeiten, Stärken und Potenziale, um Herausforderungen besser zu bewältigen. Sie fördert Selbstvertrauen und Resilienz, indem sie die eigenen Möglichkeiten bewusst macht und für die Problemlösung nutzbar macht.
Wertearbeit in der psychologischen Beratung hilft, persönliche Werte und Überzeugungen bewusst zu machen, um ein authentisches und erfülltes Leben zu führen. Sie dient als Grundlage für Entscheidungen und unterstützt dabei, innere Konflikte zu lösen und Klarheit über eigene Prioritäten zu gewinnen.
Klar und mutig den eigenen Weg gehen
mit professionellen Tools zu mehr Klarheit und LEbensfreude
Als Psychosoziale Beraterin unterstütze ich dich dabei herauszufinden, was du brauchst, um deinen eigenen Weg voller Klarheit und Mut zu gehen.
Meine Beratungen sind von Ganzheitlichkeit und Achtsamkeit geprägt. Die Psychologische Beratung ermöglicht es dir, dich selbst besser kennenzulernen, die eigenen Bedürfnisse zu erforschen, Entspannung zu finden und deinen Fokus zu definieren.
So kann Freude, Leichtigkeit und Energie entstehen, damit du kraftvoll die Rollen im Leben ausfüllen kannst, für die du dich entschieden hast und endlich lebst, anstatt nur zu funktionieren.
In den Tiefen des Winters erfuhr ich schließlich, dass in mir ein unbesiegbarer Sommer liegt.
Albert Camus
Deine Investition
Erstgespräch
Das Erstgespräch dient uns beiden zur Orientierung. Du schilderst mir dein Anliegen und wir schauen, ob die Chemie zwischen uns passt und wie ich dich unterstützen kann. Wenn wir uns beide wohlfühlen, vereinbaren wir einen Termin für die nächste Sitzung.
Die ersten 25 Minuten unseres Erstgesprächs sind für dich kostenlos - du zahlst daher nur die Hälfte meines Honorars, nämlich
EUR 45,00 (für 50 Minuten)
Folgegespräch
EUR 90,00 pro Beratungseinheit (50 Minuten)
Die Beratungen finden, je nach Wunsch, online über Zoom oder in meiner Praxis in 4204 Haibach im Mühlkreis oder in 4210 Gallneukirchen statt. Teile mir gerne deinen Wunsch mit.
Beginne jetzt deinen Weg in ein kraftvoll selbstbestimmtes Leben!
Ich unterstütze dich ganzheitlich und achtsam dabei...
Endlich aus Erschöpfung und Überforderung auszusteigen und DEINEN Weg zu gehen.
Herausforderungen mutig zu meistern und deine innere Kraft zu entdecken.
Deine Werte und Bedürfnisse zu erkennen und endlich wieder ins Fühlen zu kommen.
Deine Beziehungen auf Augenhöhe zu gestalten und deine Grenzen zu wahren.
Es sind noch Fragen offen geblieben?
DAnn Schreibe mir gerne oder Ruf mich an!
Gemeinsam finden wir heraus, welches meiner Angebote zu dir passt und wie ich dich bestmöglich auf deinem Weg unterstützen kann.
Ich freue mich auf ein Kennenlernen!
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